Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Jede Frau, die etwas für sich und eine starke Körpermitte tun möchten ist herzlich willkommen!
1x im Monat:
Zirkeltraining - Sportliche Übungen speziell für Frauen
Zu jedem Termin erfolgt eine gesonderte Anmeldung.
Ort: Ärztehaus Gernsheim - ella Hebammen EG
Kosten:
Selbstzahler: 12,00 € pro Termin
Die Gebühr muss am Kurstag in bar oder per Karte beglichen werden. Bei bestätigter Anmeldung und Nichterscheinen wird die Gebühr in voller Höhe fällig. Die Rechnung dazu wird per Email zugestellt. Eine kostenfreie Stornierung ist bis 48h vor Kursbeginn möglich.
Mindestteilnehmerzahl: 6
BECKENBODEN Fit:
2025 wird es wieder einen festen Kurs geben. Zusätzlich werden mehrmals im Jahr Beckenboden Workshops angeboten - hier werden die Grundlagen zum Beckenboden Training erklärt, Übungen zur Wahrnehmung, Stärkung und Entspannung durchgeführt.
INFO ZUR ANMELDUNG:
Leider muss immer ein Geburtsdatum des Kindes und Versicherungsdaten als Pflichtfeld angegeben sein. Diese Felder werden für diesen Kurs nicht benötigt - gerne einfach etwas eingeben... Wir arbeiten an einer Änderung!
Kosten: 12 €
Kursort: ella-Hebammen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sophia Jungmann